素直とは何か?大人になるほど難しい、この美しい言葉について

「素直」という言葉に、ずっと引っかかりを持ってきました。

子どもの頃から、大人たちに「素直でいなさい」「素直が一番だよ」と言われ続けてきたように思います。

けれども、大人になるほど、この「素直」という言葉の意味がわからなくなっていきました。

何が素直で、何が素直じゃないのか。

素直になるって、具体的にどういうことなのか。

誰かに「はい、わかりました」と言うことでしょうか。

でも、内心では納得していないのに表面だけ従うのは、むしろ不誠実です。

自分の気持ちをそのまま表現することでしょうか。

でも、怒りや不満をそのままぶつけるのは、ただのわがままに近いこともあります。

素直という言葉は、とてもシンプルな響きを持ちながら、実際に生きるうえでは、途方もなく奥深い言葉なのだと思うようになりました。

僕なりに辿り着いた、今の時点での「素直」の輪郭を、今日はお話ししてみます。

これは正解ではなく、僕の現在地です。

また数年後には、違う景色が見えているかもしれません。

僕にとっての素直とは、「自分の内側で起こっていることを、自分で認める」ということです。

たとえば、誰かの成功を聞いたときに、一瞬「羨ましい」「妬ましい」と感じる自分がいたとします。

多くの人は、その感情をすぐに打ち消そうとします。

「いや、私は嫉妬なんてしていない」

「素直に喜ばなきゃ」と。

でも、僕は最近、この打ち消しこそが、不素直の始まりだと感じるようになりました。

本当の素直は、「あ、今、私、ちょっと妬んでるな」と、自分の内側で静かに認めてあげることから始まるのではないかと。

認めた上で、じゃあその感情とどう付き合うかを選ぶ。

打ち消すのか、味わうのか、手放すのか。

それは、認めた後の選択の自由です。

けれども、認めないままでは、選ぶこともできません。

この「内側で起こっていることを、自分で認める」という作業は、想像以上にエネルギーを使います。

なぜなら、私たちの多くは、認めたくない自分の一面を抱えているからです。

弱い自分、汚い自分、情けない自分。

これらを認めることは、最初はとても痛い体験です。

けれども、一度それを認められると、不思議なことに身体が軽くなります。

ずっと隠してきたものを、ようやく日の光に当てたような、解放感のようなものがあります。

日本文化には、昔から「素直さ」を美徳とする伝統があります。

けれども、誤解されやすい部分もあると感じています。

「素直=言われた通りにする」「素直=自分を抑える」という解釈が、時として広まりすぎてきたのかもしれません。

本当の素直は、従順さとは違うと、僕は思っています。

自分の内側の声を、自分で聞き取る力。

そして、それを正直に認める勇気。

そこから初めて、他者の声も本当の意味で聞けるようになる。

自分に不誠実な人が、他者に誠実でいられるはずがないのですから。

なぜ、僕がこんなに「素直」というテーマにこだわるのか。

それは、これから構想している場所が、訪れた人が「自分の素直さ」を取り戻すための空間であってほしいからです。

現代社会は、私たちの素直さを、知らず知らずのうちに奪っていきます。

SNSでは「いいね」をもらうために、本音を少し加工した言葉を投げます。

職場では、空気を読んで、角が立たないように発言を整えます。

家族のあいだでさえ、期待に応えるために、本音を飲み込むことがあります。

それらは、社会を円滑に回すために、ある程度必要なことでもあります。

すべての場面で生の本音をぶつけていたら、人間関係は成り立ちません。

けれども、氣づけば僕たちは、生の自分に戻る時間をほとんど持てなくなってしまった。

そう感じるのです。

だからこそ、場所として、生の自分に戻っていい空間が必要なのだと思っています。

優劣の比較がない場所。

肩書きも役割も置いてきていい場所。

「不一致団結」の場所。

ただ、自分のなかで起こっていることを、ゆっくり感じ直すための場所。

そこでは、無理に素直になる必要もありません。

「素直になろう」と頑張ることもまた、不素直の一種だからです。

ただ、時間をかけて、何もしない時間を過ごしているうちに、自然と自分の内側に触れ直していく。そういう場所でありたいのです。

素直さを取り戻すのに、特別なトレーニングは要りません。

必要なのは、「時間」と「空間」と「許可」です。

・時間

急かされずに過ごせる時間。

・空間

自分を受け入れてくれる空間。

・許可

「今の自分のままでいい」という、自分自身への許可。

この三つが揃ったときに、人は少しずつ、自分本来の素直さを思い出していくのではないか。僕はそう感じています。

とは言っても、僕自身、まだまだ素直になりきれない日々を送っています。

ふとした瞬間に、自分の本音から目を逸らしてしまうこともあります。

完璧な素直さなんて、たぶん一生かけても到達できないでしょう。

でも、それでいいのだと思います。

素直さは到達点ではなく、「方向性」です。

完璧に素直になることではなく、「素直でありたい」と願い続けること。

それ自体が、すでにひとつの素直さなのだと。

この記事を読んでくださっているあなたも、もしかしたら今、何か認めたくない感情を抱えているかもしれません。

誰にも言えない想い、隠している本音。

もしそうなら、どうかその感情を、あなた自身だけでもいいから、認めてあげてください。

「そう感じている自分がいるんだな」と、頭を撫でるように、そっと受け止めてあげる。

それだけで、何かが少し動き始めるかもしれません。

次の記事では、「争いのない世界へ」という、もっと大きなテーマに足を踏み入れてみます。

素直さの話と、どこかで繋がっているテーマです。

個人の素直さが積み重なった先に、本当の平和があるのではないか。

そんな問いを、あなたと一緒に考えてみたいのです。

今日も読んでくださって、ありがとうございます。

どうかあなたの今日が、ほんの少しでも、素直に過ごせる時間でありますように。

そして最後に、素直についての、私の好きな感覚をひとつ。

素直は、「素に直結する」と書きます。

何かを足すのではなく、自分の「素」の部分と、直接つながる。

それが、素直という言葉の本質なのかもしれないな、と。

この気づきが、僕がこれからつくりたい場所「ミロクの郷」にも、繋がっているのです。

Miroku

🌏 同じ地平を見ている方へ

この記事を最後まで読んでくださったあなたは、きっと、今の社会に対して何か違和感を持ち、「本来の在り方」を探している方なのではないかと思います。

Facebookに「ミロクの郷プロジェクト 応援チーム」という小さな場所を作っています。

ここでは、表には書きづらい想い、本質的な対話、そしてこれから起こることへの予感を、仲間たちと分かち合っています。

もし、あなたも同じ地平を見ている感覚があるなら、どうぞ。

👉 [プロジェクト応援チームに参加する]